Basenfasten meets Beauty
Willst du auch endlich mal das neue Jahr mit WIRKLICH guten Vorsätzen starten? Dann ist jetzt DIE Gelegenheit dazu, denn wir bereiten das erste BASENFASTEN vor... und das in Kombination mit wertvollen Kosmetikbehandlungen.
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Wusstest du, dass Fasten nicht unbedingt Verzicht bedeuten muss und dass man bei vielen Fastenformen essen darf, ja sogar sollte? Zusammen mit deiner Fastenleiterin Marga erfährst du, wie einfach das Basenfasten funktioniert, dass es deinem Körper guttut und wie lecker basische Nahrungsmittel sind.
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Termin für die Basenfasten-Woche
Samstag 20.01.24 11:00-16:00 Uhr - Einführung und gemeinsames Kochen
Montag 22.01.24 18.30-20:30 Uhr
Mittwoch 24.01.24 18:30-20:30 Uhr
Freitag 26.01.24 18:30-20:30 Uhr
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Limitierte Teilnehmerzahl: Maximal 10-12 Personen
Kosten: 210 € incl. einer Bio Faszial (im Wert von 135 €) oder einer Anti-Aging EXCLUSIV Behandlung (im Wert von 99 €)
Ort: Wiesbaden (Kochen am Samstag), Idstein (Mo, Mi, Fr)
Wir leben heute im Überfluss – Zeit für eine bewusste Pause!!
Basenfasten richtet sich an alle, die sich bewusst von allem Überfluss verabschieden und sich für einen Zeitraum von basenreicher Kost ernähren wollen.
Während der Basenfasten-Woche verzichten wir auf säurebildende Lebensmittel.
Essen ist aber erlaubt! Auf den Tisch kommen vielfältige, leckere, frische und einfache Gerichte.
Bei den Treffen werden wir in Form von Meditationen und Atemübungen entspannen, uns in der Gruppe austauschen und Ideen für neue Ess- und Lebensgewohnheiten erarbeiten…
Vielleicht ein Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden?
Zu Beginn des Kurses wird gemeinsam gekocht und lecker gegessen!! Viele Ideen, Tipps, Tricks und reichlich Rezepte sollen die Woche über begleiten.
"Ich bin Marga, dein Fasten-Coach und habe langjährige Erfahrung als Ernährungsberaterin und Fastenleiterin. Und ich weiß, dass es für dich am besten ist, die ersten Erfahrungen mit dem Basenfasten in einer Gruppe mit einem qualifizierten Fastenleiter zu sammeln. Also freu dich auf die Basenfasten-Woche, denn B​asenfasten eignet sich ideal dazu, innezuhalten und den Organismus zu stärken."
Auf diese positiven Effekte der basenüberschüssigen Ernährung während einer Fastenwoche darfst du dich freuen:
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Eine bessere Verdauung,
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ein konstanter Blutzuckerspiegel,
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mehr Energie und Konzentration,
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weniger Heißhunger,
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nachhaltiger Gewichtsverlust und
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eine bessere Aufnahme von Mikronährstoffen
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Und das sind nur einige der erwünschten Wirkungen. Diese schnellen Effekte können dich dazu motivieren, deine Ernährung auch langfristig umzustellen und gesündere Gewohnheiten zu etablieren. Du kannst uns glauben: Wenn du einmal spürst, wie gut du dich fühlen kannst, möchtest du sicher nicht mehr zurück :-)
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Und als Sahnehäubchen (rein diätisch natürlich :-)) obendrauf gibt es noch eine wertvolle Kosmetikbehandlung dazu. Wähle aus Bio Faszial oder einer Anti-Aging EXCLUSIV Behandlung. Termine hierfür werden individuell vereinbart.